நூடுல்ஸ் உஷரா்

இரண்டே நிமிடங்களில் சுடச்சுட, மிகவும் ருசியாக தயாராகும் நூடுல்ஸை விரும்பி சாப்பிடுபவர்கள் ஏராளம். ஆனால் இது ஆரோக்கியமானது தானா? என்பது பலபேருக்கு தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை. சிலவகை நூடுல்ஸ்களில் மெழுகு அல்லது லிக்விட் பாரஃபின் என்ற பொருட்கள் நூடுல்ஸ் ஒன்றுடன் ஒன்று ஒட்டாமல் இருப்பதற்காக சேர்க்கப்படுகிறது. நம் உடலுக்கு வரும் வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள் போன்றவற்றை நூடுல்ஸில் சேர்க்கப்படும் மெழுகு உறிஞ்சி உடலில் தங்க விடாமல் செய்துவிடுகிறது. மேலும், இதயம் சம்மந்தப்பட்ட நோய்களையும், அதிக ரத்த அழுத்தம், உடல்பருமன் போன்ற நோய்களையும் ஏற்படுத்திவிடுகிறது.

மருத்துவம் டிப்ஸ்

சித்த மருத்துவம் * சாதம் வடித்த கஞ்சியை எடுத்து ஆறவைத்து ஒரு ஸ்பூன் நெய்யில் கொஞ்சம் சீரகம் கலந்து குடித்தால் இடுப்புவலி நீங்கும். * அரிசியுடன் வெந்தயத்தைச் சேர்த்து கஞ்சியாக்கி காய்ச்சி உண்டு வந்தால் தாய்ப்பால் சுரக்கும். * விரலி மஞ்சளை சுட்டு பொடி செய்து தேங்காய் எண்ணெயில் குழப்பி காலையிலும் இரவிலும் ஆறாத புண்களுக்கு மேல் போட்டால் சீக்கிரம் குணமாகிவிடும். * கறிவேப்பிலையை அம்மியில் வைத்து அதனுடன் தேக்கரண்டியளவு சீரகத்தையும் வைத்து, மை போல அரைத்து வாயில் போட்டு தண்ணீர் குடித்துவிட்டால் வயிற்றுப் போக்கு நிற்கும். * சாம்பிராணி, மஞ்சள், சீனி போட்டு கஷாயமாக்கி பாலும் வெல்லமும் சேர்த்து பருகினால் உடம்புவலி தீரும். * நெருப்பு சுடுநீர் பட்ட இடத்தில் பெருங்காயத்தை அரைத்துப் பூசினால் எரிச்சல் குறையும் கொப்பளமும் ஏற்படாது. * வெண்டைக்காயை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்து வந்தால் நரம்புகள் வலிமை பெறும். மூளையின் இயக்கத்தைச் செம்மைப்படுத்துவதுடன் நல்ல ஞாபக சக்தியையும் உண்டாகும். * பசுவின் பால் நூறு மில்லி தண்ணீரில் அதே அளவு விட்டு இதில் வெண்தாமரை மலர்களைப் போட்டுக் காய்ச்சி பாத்திரத்தை இறக்கி வைத்து அதில் வரும் ஆவியைக் கண்வலி போன்ற நோய்கள் வந்த கண்ணில் படும்படி பிடித்தால், கண் நோய்கள் அகலும். * புடலங்காயின் இலைச்சாறு, காலையில் குழந்தைகளுக்குத் தருவதால் கக்குவான், இருமல் குணமாகும். மலச்சிக்கல் நீங்கும். புடலங்காய் சமைத்து உண்பதால் தேவையில்லாத உடல் பருமன் குறையலாம். * பீட்ருட் கிழங்கின் சாற்றுடன் சிறிது தேனும் கலந்து அருந்தி வந்தால் வயிற்றுப்புண் குணமாகும். * கேரட் சாறும் சிறிது தேனும் கலந்து பருகி வர கர்ப்பினி பெண்கள் வாந்தி நிற்கும் உடல் வலுவாகும். பித்த நோய்கள் தீரும். * சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி, தாமரை இதழ், வெல்லம் சேர்த்து தண்ணீரில் விட்டுக் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி இரவில் ஒரு டம்ளர் சாப்பிடுவதால் மாரடைப்பைத் தடுக்கலாம். * முட்டைக் கோசுடன் பசுவின் வெண்ணெய் கலந்து பாகம் செய்து சாப்பிட்டால் உடல் தளர்ச்சி விலகும். இருமல், தொண்டை கரகரப்பு பாலில் பூண்டைப் போட்டு காய்ச்சிக் குடித்தால் இருமல், ஜலதோஷம், தொண்டைக் கரகரப்பு போகும். சளி பூண்டை தோல் உரித்து நசுக்கி, தக்காளி, உப்பு, தண்ணீர் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து சூப் செய்து குடித்தால் சளி சீக்கிரம் குணமாகும். டான்சில் வெள்ளைப் பூண்டு, இஞ்சி சாறு இரண்டையும் சேர்த்து அரைத்து இதனுடன் தேன் கலந்து காலை மாலை உணவுக்கு முன் சாப்பிட்டால் டான்சில் கரையும்.

Pregnant women cere

1. Keeping the weight When you are pregnant is not recommended diet. But that does not mean body weight can not be controlled. Pilates exercises can help you maintain your weight during pregnancy. By doing pilates routine, active body so that your metabolism awake. As a result, accumulation of fat in the body is reduced. 2. Overcoming the tired body Movement Pilates helps maintain stamina safely. Stamina is required pregnant women to cope with fatigue during pregnancy. Pregnant women are more prone to fatigue due to working organ in the body of pregnant women becomes more severe. Therefore pregnant women need more calories than usual. In fact, some experts claim that is used for pregnant women calories equal calories used by marathon runners. 3. Free varicose veins, leg cramps and swelling Leg movements while practicing pilates will improve blood circulation. Pilates exercise large muscles and ankle muscles. Because the blood flow smoothly, freely leg swelling and cramping. 4. Keeping your posture During pregnancy, the body posture changes naturally. Enlarged abdomen shifts the load point on the body. These changes have an impact on the joints and muscles of the body. Pilates Exercise offsetting changes in body posture. In effect, the body does not get sick or sore. 5. Easily restore your body shape Some women do not want to be fat because of pregnancy. This concern can be overcome with pilates. Pregnancy makes the muscles relax. Therefore, during pregnancy you should still maintain muscle performance. So you can easily restore your pre-pregnancy body shape. 6. Pain-free Your baby's growth will cause stomach getting bigger. In effect, the larger the waist covered free. Pilates, which focuses on strength training your abdominal muscles, helping to reduce the burden on the back waist. 7. Keeping the mood During pregnancy, tend to be short of breath, step harder. Daily activities, including mood, disturbed by it. Pilates makes the limbs active. Delivery of energy in the body is maintained thanks to Pilates, as a result you stay fit during pregnancy. 8. Improve quality of sleep Typically, in the third trimester, pregnant women getting hard to define a comfortable sleeping position. Pilates exercise regularly launch respiratory and circulatory. As a result, you feel more relaxed and comfortable, sleep quality was further improved. 9. Reduce stress after the birth Stamina is back-tested postpartum. The pregnancy for nine months to drain stamina, so even during childbirth. Mom will experience sustained tired from pregnancy to delivery if you do not maintain fitness. Movement Pilates during pregnancy helps the body active and dynamic. The body to be fit, and you are better prepared physically and mentally in labor until the baby postpartum care.

COMMON NETWORK CODE

GSM Secret Codes Type *#61# and press call - Check redirection status. Cancel all redirections: ##002# ; *43# to activate call waiting, to deactivate #43#. If your phone doesn't have incoming call barring and outgoing call barring, You can try this. For outgoing call barring dial *33*barcode*# and pres OK. To deactivate it dial #33#barcode*#. On any phone on any network type in **43# to enable conference calls. You can make up to 7 calls at once . If you need to block SMS reception (if you are spammed by someone) just press this code: *35*xxxx*16# xxxx is your Call Barring code (default is 0000). To remove this barring type: #35*xxxx# . If you want to hide/show your phone number when calling, put one of these codes below in front of the number that you are going to call. (*#30# / *#31# or *31# / #31# ) Works on some networks. Typing *0# or *nm# on the beginning of a txt message gives you detailed delivery report on some networks.. But turn off reports in message settings before. When the sim card-pin blocked type **042*pin2 old*newpin2*newpin2* . To hide Your number while texting (only 02 network n Nokia phone) go 2 the messages menu select create e-mail, it will ask for an e-mail adress, enter t@t, enter a subject, write the msg than send. It will ask e-mail server number, enter the number of your friend and send! When roaming, type *#111*# or *#111# to call home abroad. Important Note ! Try these Codes at Your own Risk ! We don't accept any Complaints. Some of these Codes may not Work.

நீரிழிவு நோய்க்கு ஆவாரம் பூ

ஆவாரம் பூக்களையும், கொழுந்தையும் சேர்த்து வெயிலில் காயவைத்து தூள் செய்து அதில் நீர் ஊற்றி, அடுப்பில் வைத்து கஷாயம் இறக்கி பால் சேர்த்து பருகிவந்தால் நீரிழிவு நோய் படிப்படியாக குறையும். ஆவாரம் பூக்களை சேகரித்து பாசிப்பருப்புடன் சேர்த்து கூட்டாக சமைத்து சாப்பிட சர்க்கரை நோயின் தாக்கம் குறையும். ஆவாரம் பூவின் இதழ்களை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து காலை, மாலை என இருவேளையும் அருந்தி வந்தால் நீரிழிவு நோய் கட்டுக்குள் இருக்கும். சர்க்கரையை குறைக்க ஆவாரம் பூ சிறந்த மருந்தாகும்.